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私たちの健康に密接に関係のある【腸内環境】のことについてお伝えします。「腸内細菌」という言葉を聞いたことはありますか？「善玉菌」「悪玉菌」「日和見菌」の３つのグループに分けられる腸内細菌は、身体の調子や肌の状態を左右する重要な細菌です。食生...

夢を叶えるためには、私たちのなかにある潜在意識の活用することが重要です。潜在意識について考えてみたいともいます。実は、人の潜在意識の最も重要な働きは、生理活動をコントロールすることです。たとえば食物の消化とか、心臓の鼓動とか、ホルモンの分泌...

おはようございます。皆さんは初体験のことをする時、どのような工夫されていますか？私は、脳の機能を知り、それをうまく使いこなすことが大切だと考えています。今日は、自転車に乗れるようになったり、勉強して英語が話せるようになったりするとき、私たち...

前回に引き続き、冷え性についてお伝えしていきたいと思います。冷え性には、3つのタイプがあります。◎末端冷えタイプ！！末端冷えタイプは、体のなかでも、手や足といった心臓から離れている場所が冷たいと感じるのが特徴。冷え性のなかでも初期段階にあり...

今日は、仕事にも、プライベートにも役立つセルフエフィカシーについてお伝えしたいと思います。セルフエフィカシーという言葉を初めて聞かれる方も多いと思いますが、日本語では「自己効力感」と訳されています。具体的に言うと、何かの提案を聞いたとき、「...

今日は、いろいろな面で重要な「脳の働き」についてお伝えしたいと思います。私たちの脳には、重要な２つの働きがあります。それが、RASとスコトーマで、RASは、今「自分が見たいものだけ」を見せてくれる性質があります。例えば、買い物に行くときに「...

今日は、日本国の始まりから近代日本の誇れるところを書きたいと思います。3世紀ごろに始まったといわれているヤマト朝廷ですが、その始まりである大和民族とは、古代イスラエル人の失われた十支族で、その痕跡が日本中の至る所にあります。大和と書いて「ヤ...

女性の大半が「冷え性」という症状を持っていますね。実は、フォーエバー製品に出会う前は「重度の冷え性」で悩んでいました。特に冬場は、重ね着して首にはマフラー巻いて靴下履いて、毛布とお布団も重ねて…重さで苦しくなるほどでした(笑)お陰様で今は、...

遺伝子工学の世界的権威として有名な筑波大学名誉教授の村上和雄先生が4月13日、逝去なさいました。著書の中で書かれていることですが、遺伝子を研究する中で、その構造や働きが眠っている遺伝子のスイッチをオンにすることができれば、「こうあってほしい...

今日は、仕事でより成果が上げるために必要なことを「脳の働き」からお伝えしていきたいと思います。私たちは人から指摘されると、つい「言い訳」してしまうことがあると思います。自分は人と接するのが向いていないから、今までうまくいった事がないから、リ...